- **Resumo**:: Realizar exercícios compensatórios - **Descrição**:: Incorporar rotinas de aquecimento antes do início das atividades laborais e exercícios de alongamento durante e após a jornada de trabalho. A realização de exercícios compensatórios é uma prática essencial para prevenir lesões musculoesqueléticas, reduzir a fadiga muscular e melhorar a postura. - **Tipo de Medida**:: #Medida/Organizacional - **Legislação/Normas/Diretivas**:: - **Medidas associadas**:: [[Promover atividade física]]; [[Formar os trabalhadores no âmbito da Ergonomia e das Lesões Musculoesqueléticas]]; [[Realizar pausas ao longo do horário de trabalho]] #Medida #status/incompleto