**Descrição:** 1. Efetuar uma chamada para o 112 de forma a acionar a prestação de cuidados médicos de emergência; 2. Manter-se junto do trabalhador até à chegada dos serviços de emergência médica; 3. Deslocar o trabalhador para um local fresco, com sombra e retirar o vestuário exterior; 4. Proceder rapidamente ao arrefecimento do trabalhador, utilizando os seguintes métodos: 1. Aplicar um banho de água fria ou de gelo, se possível, 2. Humedecer a pele, 3. Colocar panos húmidos frios ou gelo na cabeça, pescoço, axilas e na região inguinal ou virilha, 4. Ou molhar a roupa com água fria, 5. Fazer circular o ar em torno do trabalhador para acelerar o seu arrefecimento, e não o obrigue a ingerir líquidos. **Fonte:** [Document Header (europa.eu)](https://osha.europa.eu/sites/default/files/Heat-at-work-Guidance-for-workplaces_PT.pdf) #Medida_reativa